橄榄油是一个很常见的,它的功效有很多方面,所以对它选择的时候,也是要根据自身需求进行,这样对身体各方面才,才会有很好的帮助作用,那橄榄油去妊娠纹用法如何呢,也是很多人不太了解的,对橄榄油在使用上,方法也是比较多,所以使用的时候,也是要先进行了解。
橄榄油去除妊娠纹原理
为何有橄榄油去除妊娠纹一说呢?因为橄榄油富含橄榄精华“胶原弹力微分子”、植物白蛋白及蛋白质五肽,可提升美腹修复精萃的被吸收率,提供大量营养成份,快速黏合受损细胞,促进弹性蛋白、胶原蛋白的合成,有效链接因子宫膨胀、腹部过度拉伸而断裂的纤维组织,消除皮下堆积脂肪,使皮肤恢复产前紧致状态。
橄榄油去除妊娠纹用法
产后妈妈经常给腹部按摩涂抹橄榄油是可以去除妊娠纹的,橄榄油的效果是使皮肤更细腻更有光泽,每天涂抹橄榄油,可令皮肤滋润保湿。使用橄榄油去除妊娠纹的一般方法有:
1)洗澡时配合或者涂抹在肚皮上,尤其是需要去妊娠纹的地方。滴上几滴在肚皮上,然后按摩肚皮上的中院等穴位,让皮肤真正放松、滋润。
2)可做橄榄油鸡蛋面膜,将鸡蛋、橄榄油、面粉调和成面膜,在洗完澡后,将橄榄鸡蛋面膜敷在妊娠纹上,一刻钟取下,坚持一段时间,去妊娠纹效果很明显。
橄榄油去妊娠纹注意事项
注意橄榄油的选择:首先,去超市购买进口的食用级别橄榄油,要纯天然压榨的,不要买汽油浸出的,这种杂质比较多,不适合孕妇使用。一般价位稍微贵一点,进口食品柜上的都是可以放心购买的。
注意按摩的时间:然后,我们预防妊生纹的功课,在孕期就要开始了,在孕期,肚子还不是很显怀的时候,就要开始,每晚一次,使用天然橄榄油涂抹肚子,只有在肚子皮肤被撑开的初期使用,才呢过确保皮肤紧致,生孩子后也尽快恢复起来。
注意涂抹方式:涂抹前,手要清洗干净,然后双手合拢搓一搓,让手心温热起来,就这在手心上撒一些橄榄油,不需要太多了,半勺子足够,然后轻轻地均匀地涂抹在肚皮上面,让肚皮也温热起来,接着用温热的手少许捂一捂肚皮即可。
明确护理周期:通过这种方式,生孩子后的妊生纹会大大减轻,甚至消失,在哺乳期,妈妈们也要坚持如此护理自己的肚皮,这样也有助于快速减肥,并且让肚皮尽快紧致起来,不会那么松垮难看。橄榄油按摩肚皮最好延续到产后孩子断奶后,因为一般产后一年都是需要恢复的,这也是身材能否回来的关键期。
明确橄榄油功效:因为是食用级别的橄榄油,不仅不会会宝宝产生任何伤害,涂抹在肚皮上,渗透进皮肤底层,还能促进宝宝的智力发育,一举多得。所以完全不要担心在肚子上涂橄榄油是不是对宝宝有害的问题。
使用热敷促进吸收:如果你产后妊生纹很严重,而且肚子总是收缩不会来,那么,建议在按摩后,使用热毛巾进行热敷,让皮肤循环代谢加快,这也有助于改善妊娠纹或者肚皮上的色素沉淀。
使用保鲜膜减肥:想要苗条的腰身,就绝对少不了保鲜膜了,涂抹好橄榄油后,可以在要腰身上缠绕一些保鲜膜,加速热量的集聚,发发汗,让身体的脂肪集中地消解掉,帮助肚皮尽快恢复起来。
橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素E,很容易就可以被肌肤吸收了,而且还可以滋养肌肤,使肌肤更具弹性,特别针对孕妇会产生的妊娠纹,可以增强肌肤的延展性和韧性,而且还可以防止肌肤纤维断裂,有助于预防和去除妊娠纹。
不同部位的按摩也会有所不同,但是按摩的时候不要太用力,以免惊动了肚子里的宝宝哦,以下按摩都是首先将橄榄油涂在手上涂抹均匀。
腹部:将橄榄油涂抹在手上,然后以肚脐为中心,按顺时针方向慢慢地进行打圈按摩,在打圈按摩的时候要从里面缓慢地向外移动,直到整个肚皮涂满橄榄。
乳房:在涂抹乳房的时候可以从乳晕开始,但是注意,必须要避开乳晕,然后再用手指指腹从下往上,从里往外轻柔的进行打圈按摩,一直按摩到下巴下方的颈部。
臀部:在按摩臀部的时候可以把双手放在臀部的下方,然后手腕用力从下往下上,从里往外轻柔的进行按摩。
大腿:这个动作以膝盖为中心,然后用手在腿部从外侧向上推到髋骨的位置,重复这个动作10次左右。
背部:这个动作最好可以叫别人来帮忙一下,用双手在脊椎中心向两侧推,大概推10次就可以了。
宜: 祭祀、塑绘、开光、订盟、纳采
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